თბილი წყლის აბაზანა შესანიშნავი რელაქსაციაა.
ამშვიდებს ნერვებს. კიდევ უფრო რომ გავაუმჯობესოთ აბაზანა, გთავაზობთ შემდეგ
რჩევებს.
რჩევები
1
როდესაც გსურთ მიიღოთ აბაზანა, გააკეთეთ ეს დღისით, როდესაც თქვენ დამშვიდებული ხართ და არ ხართ სტრესის ქვეშ.
2
ყველაზე სასურველია, ჰიდრომასაჟიანი
აბაზანა, საკმაოდ დიდი, რომელშიც თავისუფლად ჩაწვებით.
3
მიიღეთ აბაზანა
ღამით. მეტი
სიმყოდროვეს შეგრძნება დაგეუფლებათ ამ დროს.
4
გაიშალეთ თმა. როდესაც ის გაშლილია და თავისუფალია,
უფრო დამამაშვიდებელია.
5
გაავსეთ აბაზანა,
სანამ ჩაწვებით - პითამდე არ გაავსოთ.
6
დახუჭეთ თვალები, სრული
სიმშვიიდსა და რელაქსაციისათვის.
7
თუ გსურთ დაასვენოთ თქვენი კანი, შეგიძლიათ დაამატოთ შვრია, რძე და თაფლი.
No comments:
Post a Comment